Trening Kolarski Niskie FTP z czego to może wynikać ? Coachonthebike 13:14 4 years ago 8 654 Скачать Далее
Rozbudowa progu, VO2MAX, testy FTP - DZIENNIK TRENINGOWY #6 Tomasz Hruświcki 27:09 1 year ago 1 800 Скачать Далее
Trening Kolarski Skąd się bierze mleczan/lactat, czy FTP = próg beztlenowy. Coachonthebike 21:34 4 years ago 11 939 Скачать Далее
Trening kolarski - jak w ciągu 20 minut wyznaczyć strefy treningowe. Poznaj swój próg mleczanowy. SzajBajk 13:44 8 years ago 43 387 Скачать Далее
Najbardziej skuteczna metoda treningowa w kolarstwie, według mojej opini. Interwały 30s/30s jak Płaskie Kolarstwo Górskie - Radek Bialek 8:17 3 years ago 16 736 Скачать Далее
Trening Kolarski - Problematyka FTP oraz TESTY ! Coachonthebike 20:11 4 years ago 6 299 Скачать Далее
Plan Treningowy "Build me up" ze zwifta. Czy było warto? Karol The Classy Rider 6:52 1 year ago 10 197 Скачать Далее
Trening Kolarski Trening wytrzymalosci silowej w treningu kolarskim Coachonthebike 17:43 4 years ago 20 442 Скачать Далее
Co MUSISZ wiedzieć o kolarskim FTP?! | PROradnik Tomasz Hruświcki 12:47 2 years ago 4 583 Скачать Далее
18 - Treningi - Ekonomiczne planowanie sezonu Freerunner Polska 29:16 2 years ago 1 568 Скачать Далее
Kolarska zima cukrzyka 🚴♀️ / Treningi, ćwiczenia, FTP Ania BAJKcukrzycOWO 6:22 2 years ago 180 Скачать Далее
Ai TRAINER - Inteligentna platforma treningowa - Podsumowanie po 5 miesiącach treningów. zielonyF16 21:55 2 years ago 16 005 Скачать Далее
Trening Kolarski Efektywne wykonanie treningu siłowego w treningu kolarskim Coachonthebike 14:18 4 years ago 15 662 Скачать Далее
VLOG#: Przed sezonem - robimy test FTP i testujemy komorę hipoksyjną Dobrerowery.pl 12:36 5 years ago 8 468 Скачать Далее
